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A dieta low carb é qualquer coisa menos uma moda passageira, o professor Tim Noakes disse durante o testemunho perante o Health Professions Council of South Africa.

A dieta baixa em carboidratos e gordura (LCHF) é qualquer coisa menos uma moda passageira, disse o professor Tim Noakes durante o seu testemunho perante o Conselho de Profissões de Saúde da África do Sul na sexta-feira, afirmando que isso é um estilo de vida low carb.

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Dieta Low Carb - Cortar carboidratos pode ter uma vantagem quando se trata de alguns fatores de risco cardíaco. As dietas com baixas teor de gordura e dieta low carb podem ser igualmente eficazes para ajudar os adultos obesos a perderem peso a longo prazo, mas o corte de carboidratos pode ter uma vantagem quando se trata de alguns fatores de risco cardíaco, sugere um estudo.

Os pesquisadores dizem que as descobertas oferecem garantia de que as dietas com baixo teor de carboidratos que tendem a ser relativamente altas em gordura não são uma ameaça para a saúde do coração. ...continuar lendo "Dieta Low carb reduz os fatores de risco cardíaco"

Dieta Low Carb Para Vegetarianos

Aderir a dieta low carb pode ter suas dificuldades, mas aderir a uma dieta low carb sendo vegetariano, exigem cuidados mais específios. Se você é vegetariano interessado em reduzir o carboidrato na sua dieta? Você pode ter que prestar mais atenção para obter proteína suficiente. Algumas das fontes usuais de proteína para vegetarianos, como legumes e grãos inteiros, vêm com uma grande carga de carboidratos. Se você come ovos ou produtos lácteos, não é difícil obter proteína suficiente. As pessoas veganas terão que prestar mais atenção. Primeiro, saiba  quanta proteína seu corpo precisa cada dia . ...continuar lendo "Dieta Low Carb Para Vegetarianos"

 

Dieta Low Carb Melhora a Saúde do Coração

Dieta Low Carb Melhora a Saúde do Coração - Cortando kilojoules, seja cortando gordura ou carboidratos, ajuda a perda de peso, mas a abordagem da deita low carb pode fazer um melhor trabalho de redução de fatores de risco para doença cardíaca, sugere um novo estudo.

As descobertas, de um estudo de 200 adultos com sobrepeso, seguiram durante um ano, reforçam a evidência de que dietas com carboidratos moderadamente baixos podem ser mais efetivas para cortar certos fatores de risco para doenças cardíacas - como altos níveis de gorduras no sangue, conhecidos como triglicerídeos, e um grande cintura. ...continuar lendo "Dieta Low Carb Melhora a Saúde do Coração"

 

Há uma quantidade igual de confusão e hype em torno de uma dieta low carb.

As pesquisas mostram que as  dietas com baixo teor de carboidratos podem ser um meio eficaz de perder peso  - embora não sejam necessariamente superiores aos resultados de redução de peso obtidos por outras dietas, como dietas com  baixo teor de gordura  ou  em calorias reduzidas .

Mas um plano de dieta com baixo teor de carboidratos não é tão direto quanto o nome pode acreditar. ...continuar lendo "Erros Comuns na Dieta Low Carb"

 

Um estudo de mulheres submetidas à fertilização in vitro descobriu que elas eram mais propensas a conceber com uma dieta protéica mais alta.

As mulheres que estão passando por tratamento de fertilidade podem ser mais propensas a conceber se obtêm uma boa quantidade de proteína em suas dietas, sugere um pequeno estudo novo.

O estudo, de 120 mulheres submetidas à fertilização in vitro (FIV) em um centro médico, descobriu que aqueles que comiam muitas proteínas e relativamente poucos carboidratos eram mais propensos a engravidar. ...continuar lendo "Low Carb e Dieta da Proteína pode ajudar na fertilidade"

Todos os alimentos consumidos pelos humanos podem ser divididos em três grandes grupos: proteínas, gorduras e carboidratos. Os carboidratos são basicamente açúcares e amido.

As dietas com baixo teor de carboidratos restringem a quantidade de calorias que você obteria desses alimentos. Você não precisaria cortá-los completamente, mas você consumiria menos do que você faria em outro tipo de dieta. A quantidade de proteína e gordura consumida em uma dieta baixa em carboidratos provavelmente será maior que a de uma dieta padrão. ...continuar lendo "Dieta Low carb | Como Funciona"

 

Aderir a uma dieta com baixo teor de carboidratos com alguns limites de calorias tem benefícios a longo prazo sobre o peso corporal e os níveis de açúcar no sangue, diz um novo estudo da Suécia, mas uma instituição de caridade de diabetes líder aconselha a seguir essa dieta.

Está bem estabelecido que alguns diabéticos tipo 2 podem alcançar o controle dietético de sua condição sem necessidade de medicação. E este novo estudo sueco acrescenta-se a isso, sugerindo que a dieta baixa em carboidratos pode ser uma abordagem tão efetiva. ...continuar lendo "Dieta Low Carb Ajuda Diabéticos Obesos"

As dietas com baixos carboidratos, como a dieta de Atkins, existem há muito tempo. No entanto, antes de embarcar nessa dieta, você precisa descobrir mais sobre o estado de cetose que estas dietas induzem.

As dietas cetogênicas (dietas de carboidratos muito baixas ), ocorreram desde a década de 1920 quando começaram a ser usadas como tratamento para a epilepsia.

Essas dietas tornaram-se famosas há cerca de quarenta anos na forma da dieta Atkins - e desde então foram reinventadas sob vários nomes diferentes.

Você já pensou em seguir uma dieta cetogênica? Mas antes de partir para comprar suas varas de teste de cetona (urina), você precisa saber mais sobre o que a cetose realmente é, e se sua saúde se beneficiará passando uma dieta cetogênica. ...continuar lendo "Dieta Cetogênica Para Perder Peso"

 

Um novo estudo da Universidade do Alabama em Birmingham  poderia fornecer os primeiros dados conhecidos sobre o impacto dos padrões alimentares na aderência dietética e nos fatores de risco cardiometabólicos (CMRF) em adultos com lesão medular SCI). Brooks Wingo, Ph.D., professor assistente do Departamento de Terapia Ocupacional , recebeu um subsídio K01 por US $ 115.093 do Instituto Nacional de Saúde Infantil e Desenvolvimento Humano do NIH Eunice Kennedy Shriver  para determinar se uma dieta reduzida de carboidratos irá ajudar adultos com SCI manter a sua dieta e melhorar a sua composição corporal.

"Nós sabemos que há muitas evidências emergentes para apoiar os benefícios das dietas baixas em carboidratos, mas este será o primeiro estudo a testar diretamente os benefícios tanto do ponto de vista comportamental como fisiológico em adultos com SCI", disse Wingo, que também possui uma posição de pesquisa no UAB Nutrition Obesity Research Center . ...continuar lendo "A dieta low carb ajuda os adultos com SCI a permanecerem em trilha e reduzir seus riscos? O estudo da UAB visa descobrir."

 

It’s confirmed that Virgil Abloh and Nike are scaling out their partnership in 2018, making the coveted shoes similar to “The Ten” more available to the masses.

The Golden Shape is taking matters into their own hands by re-imagining other Nike icons in Virgil Abloh’s deconstructed aesthetic, and quite frankly what they’ve mocked up is pretty close to what would be produced had Nike and Virgil opted for the Air More Uptempo and the updated Air Max Plus Ultra.

OFF WHITE X NIKE AIR MORE UPTEMPO AND MORE IMAGINED BY THE GOLDEN SHAPE

While “The Ten” is set to release on November 9th, we can certainly expect much more in 2018 such as two more OFF WHTE x Nike Vapormax options and the black colorway of the OFF WHITE x Nike Air Force 1.

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